על ידי גאיה פינקל | דצמ 16, 2021 | ירידה במשקל
מוצרים לבית- מייבש מזון, אקסקליבור. יתרונות: מקור החום מהצדדים, מסגרת המכשיר והמגשים עשויים פוליקרבונט, חומר עמיד וחזק. למה לייבש? הייבוש הינו אמצעי להכנת מזון, המאפשר שמירה על הערך התזונתי המלא של המזון. האנזימים, הויטמינים והמינרלים נשארים ללא פגע. המזון קל יותר...
על ידי גאיה פינקל | ספט 28, 2021 | ירידה במשקל
שנים חלמנו על להיות כלות מושלמות יפות ורזות. חלומה של כל נערה. והנה מגיע הרגע, אבל אתן לא במשקל האידאלי להכנס לשמלה צפופה. נשים רבות נכנסות ללחץ ומתחילות דיאטת כסאח. מוכנות לשלם כל מחיר עבור הערב המושלם. התרבות שלנו ממש מלחיצה אותנו סביב 'הכלה המושלמת'. 'הערב החד...
על ידי גאיה פינקל | דצמ 16, 2021 | ירידה במשקל
כבר שנים שאנו שומעים את ארגוני זכויות בעלי החיים קוראות להפסיק לאכול בשר, בשם ההתעללות בבעלי חיים וההתנהגות ההומנית. התמונות קשות. זה מפחיד ומכווץ והכי נוח זה להתעלם וגם לחשוב שלא כל העולם על כתפיי. ולהיזכר במעשה טוב שעשיתי לאחרונה…ולהניח את דעתי. לא קל לעצור,...
על ידי גאיה פינקל | ספט 28, 2021 | ירידה במשקל
רוצים/ות להיות רזים? רוצות ללבוש ביקיני בקיץ? רוצות בטן שטוחה? כן!!!! כולם רוצים!!! תעשייה שלמה התפתחה סביב פנטזיית הדיאטה. יש בשוק עשרות דיאטה תבחרו את זו המתאימה לכם, יש משקאות, יש כדורים, יש רופאים, יש ניתוחים, יש הגבלת קלוריות, ספירת נקודות, רק פחמימות, רק...
על ידי גאיה פינקל | ספט 28, 2021 | אכילה מודעת, ירידה במשקל
תרבות הבילוי של הצעירים בימנו כוללת בתוכה ערבים מבוססי אלכוהול. אלכוהול עוזר לנו להשתחרר, להרגיש יותר בנוח, יותר נועזים, מגביר את ההנאה. עשוי להיות מאתגר להיות עם החברה ערב שלם 4-6 שעות שבשעות האלה גם מופיע רעב, ולא לשתות אם זה מה שיש. כל כוס שתייה כזו מוסיפה ערך רב...
על ידי גאיה פינקל | ספט 26, 2021 | אכילה מודעת, ירידה במשקל
כאשר הדיאטה אינה מצליחה, ואנו מרגישים שאנו עושים את כל מה שהדיאטנית או הנטורופטית אמרו לנו, ובכל זאת המחוג על המשקל לא זז, זה מאוד מתסכל. ובצדק. ורבים מאיתנו יחפשו סיבות חיצוניות לחוסר הצלחה זו. אולי טיפול תרופתי כזה או אחר או הגלולות למניעת הריון הן שמונעות את הירידה...
על ידי gaya | ספט 23, 2021 | איזון אכילה רגשית, ירידה במשקל
האם אתה בקהילת "הסובלים"? או ה"מנצחים"? קהילת ה"סובלים" הלכה והתפתחה לה לאורך השנים והיום היא קהילה מבוססת ואיתנה יש לה אוהדים בכל בית ושכונה. סניפים בכל ישוב וכמעט ואין מקום בעולם אליו בו כף רגלה לא דרכה. היא אפילו די ממכרת. היא מכילה...
על ידי gaya | ספט 23, 2021 | אכילה מודעת, ירידה במשקל
לחם האם הוא בהכרח משמין? לחם בימנו הוא מוצר בסיסי אותו אוכלים לעיתים גם כמה פעמים ביום. נוח להתנייד איתו. לקחת אותו כסנדביץ ליום סיבובים או לעבודה, לא תופס הרבה מקום ויחסית עמיד לכמה שעות. ואיכשהו יצא לו שם ממש רע. הרבה אנשים בדיאטות מפחדים ממנו. האם הלחם הוא בהכרח...
